no title【ホットケーキさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月15日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
25%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
44kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
797kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ブラン　1枚（1人前） 45 kcal
コーヒーゼリー（1人前） 13 kcal
12時
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ（1人前） 93 kcal
グレープフルーツ（0.5人前） 53.2 kcal
ブラン1枚（1人前） 45 kcal
コーヒーゼリー（1人前） 13 kcal
江崎グリコ メロンポッキー [箱] 40g（0.5人前） 104 kcal
20時
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ（1人前） 98 kcal
お菓子（1人前） 320 kcal
コーヒーゼリー（1人前） 13 kcal
  797 kcal
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