no title【ホットケーキさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月16日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
43.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
863kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ブラン（1人前） 45 kcal
コーヒーゼリー（1人前） 13 kcal
12時
お菓子（1人前） 200 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
コーヒーゼリー（1人前） 13 kcal
20時
お菓子（1人前） 180 kcal
しらたき（1人前） 78 kcal
さば（0.3人前） 42.7 kcal
コーヒーゼリー（1人前） 13 kcal
キムチ（2人前） 36.8 kcal
りんご（1人前） 50 kcal
チョコ（0.2人前） 89.1 kcal
  863 kcal
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