no title【naka.mさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月20日（金）

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【記録グラフ】
万歩計
8319歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2974kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
13時
セービング グラノーラ　フルーツ＆ナッツ（1人前） 1770 kcal
小岩井 無脂肪牛乳（1人前） 350 kcal
日清食品 チキンラーメン（1人前） 381 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  2974 kcal
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