ふらふらな晴れ【みむめもさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月21日（土）

ふらふらな晴れ
< ぐずついた晴れ 　｜　ぬるやかな雨 >


【記録グラフ】
万歩計
6641歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
12.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1779kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
トマトジュース（0.5人前） 17 kcal
サンクス 恵方巻き（0.5人前） 327 kcal
いなり寿司（0.5人前） 196 kcal
パン（1人前） 172 kcal
納豆（0.5人前） 50 kcal
19時
すじ焼キャベツＷ（0.5人前） 106 kcal
塩焼きそば（0.7人前） 485 kcal
お好み焼き（0.7人前） 426 kcal
  1779 kcal
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