no title【さや子さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月23日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1213kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
スイートガーデン フィナンシェ（1人前） 185 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
11時
ビーフン（1人前） 465 kcal
明治 のむヨーグルト　プレーン100ｍｌ（1人前） 67 kcal
16時
大塚製薬 SOYJOY カカオオレンジ 1本（1人前） 133 kcal
20時
セブンプレミアム 豆腐（1人前） 102 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
キャベツ炒め（1人前） 87.6 kcal
21時
明治 のむヨーグルト　プレーン100ｍｌ（1人前） 67 kcal
  1213 kcal
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