今日は絶品もつ鍋へ【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月23日（月）

今日は絶品もつ鍋へ
< 赤穂まで 　｜　はー重い。今日もい... >
清水さんに教えてもらった店にいってきます。
楽しみ♪

【記録グラフ】
ウエスト
61cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
989kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
45.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
5時
春雨サラダ（1人前） 177 kcal
12時
春雨サラダ（1人前） 177 kcal
ご飯（1人前） 353 kcal
イカナゴ佃煮（1人前） 56.4 kcal
ジャガイモとベーコンのハーブ炒め（1人前） 181 kcal
ほうれん草ととろろ（1人前） 44.3 kcal
  989 kcal
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コメント
バタコ 2009/03/23 08:03 
あ、あんなに馬鹿食いしてるのにすごい。
あんたの一番のミラクルはこの仕組みやわ。
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