3/24【ｋｕ～さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月24日（火）

3/24
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【記録グラフ】
連鎖でポン！
3120点
連鎖でポン！（点） のグラフ
 		食事の記録
1169kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
11時
スープ（1人前） 166 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
最中（0.4人前） 45.6 kcal
12時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
トースト（1人前） 90.7 kcal
13時
明治製菓 カール うすあじ 90g（0.3人前） 150 kcal
15時
ロッテ ガーナ ミルク [箱] 75g（0.3人前） 126 kcal
16時
クッキー（0.5人前） 83.9 kcal
19時
豆腐（1人前） 82.8 kcal
20時
第一パン 発芽玄米食パン [袋] 6枚（0.8人前） 151 kcal
はちみつ（1人前） 29.4 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
  1169 kcal
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