たるんどる！【サトローさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月26日（木）

たるんどる！
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たるんどる！ 画像1
いや　腹じゃなくて気持ちがね。
最近、春の陽気のせいか朝おきる時間が遅くなっています。
今日なんて午後1時に眼が覚めました。
こんなことが今後も続かないように改めて気持ちを引き締めていきたいと思います。
今日は体重、ジョギング、ウォーキング全部無し。

【記録グラフ】
食事の記録
1991kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
18時
カレー（2人前） 1949 kcal
玉ねぎサラダ（1人前） 42.3 kcal
  1991 kcal
食事レポートを見る
コメント
るい0715 2009/03/27 01:20 
何度かノート拝見しています（・∀・）
お互い頑張りましょうね（´ω｀）♪ 
私も最近特にたるんでるので(笑)
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