no title【tanacoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月26日（木）

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【記録グラフ】
万歩計
3923歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
27.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
56.6kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1433kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
卵雑炊（0.5人前） 117 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
コールスロー（0.8人前） 91.1 kcal
12時
デイプラス チーズフランス（1.5人前） 420 kcal
19時
豚の生姜焼（0.5人前） 204 kcal
カレイ（干し）（0.5人前） 41 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
21時
第一屋製パン 串だんご　みたらし（1人前） 129 kcal
  1433 kcal
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