3/26【ｋｕ～さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月26日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1486kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
11時
湖池屋 ポップナウ しおバター味 [袋] 55g（0.5人前） 139 kcal
12時
おひたし（1人前） 115 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
サブレ（2人前） 186 kcal
カトキチ たこ焼き（0.5人前） 160 kcal
15時
ロッテ ガーナ ミルク [箱] 75g（0.4人前） 168 kcal
カトキチ たこ焼き（0.5人前） 160 kcal
19時
ご飯（1人前） 84 kcal
大根と鶏肉の煮物（1人前） 233 kcal
ウーロン茶（1人前） 0 kcal
21時
明治製菓 カール うすあじ 90g（0.2人前） 100 kcal
  1486 kcal
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