増えるといいですね。メンバー

増えるとやなのは、体重？脂肪？ストレス？コレステロール

ストレスいっぱい、また焼酎に発散のお手伝いしてもらって腹回りもいい勢いで、増えてますよ。
気にすると顕著なのよくわかりますね・・・

今月はよしとしてます
４月から、健康生活、復活します、たぶんね

ぼちぼち頑張りましょう。
増えなくていいものばかりふえちゃいますよねええ。^^;;

なんのイベントでしょうか？
メタボって感じじゃない人多いんですけど。
忙しく過ごされてますね～。充実した毎日で何よりです。

メタボに興味のある人の集まるイベントでした。
たしかにメタボっぽくない人ばかりでしたねえ。^^;;

指導側の方ですかね？

そんな方もたくさんいらっしゃいましたよ。^^
懇親会～居酒屋コースでへろへろになりましたが。
この日のノート。
皆さんの前で転送しました。^^;;

先日はどうもありがとうございました。
さっそく（って１日経ってんじゃん・・・）入会しましたぁ！
今後ともヨロシクお願いいたします　┏○ﾍﾟｺｯ

ありがとうございます。^^
ええと。どなたで･･(笑）。
楽しい記録をつけてる方がたくさんいるので、
みてて飽きませんよ。^^
よろしくお願いいたします。