no title【maguroさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月30日（月）

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【記録グラフ】
最低血圧
70mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
126mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎代謝
1929kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
26.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
90.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1627kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
骨格筋率
31.8%
骨格筋率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
サブウェイ バジルマヨネーズ（1人前） 57 kcal
サブウェイ フレッシュサンド シーザーＢＬＴ（1人前） 314 kcal
12時
ちゃんぽん（1人前） 416 kcal
19時
マクドナルド チキンソテー（1人前） 470 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
ほっともっと 野菜サラダ（1人前） 62 kcal
  1627 kcal
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