3/31【ｋｕ～さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月31日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1250kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
11時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ご飯 小（1人前） 134 kcal
なめたけ（1人前） 8.4 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
小松菜煮浸し（1人前） 31.6 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
モンテール シュークリーム（1人前） 257 kcal
20時
小松菜の胡麻和え（1人前） 45.3 kcal
肉豆腐（1人前） 288 kcal
わかめの酢の物（1人前） 2.9 kcal
煎茶（1人前） 2.4 kcal
  1250 kcal
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