食事【dosukoi7さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月01日（水）

食事
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【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		水泳
300m
水泳（m） のグラフ
 		食事の記録
1618kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
57kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
しらす（1人前） 141 kcal
山崎製パン メロンパン（1人前） 466 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
やきそば（1人前） 240 kcal
22時
らーめん（1人前） 440 kcal
  1618 kcal
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