no title【まさきち432さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月02日（木）

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< ５３．５Kg！？ 　｜　新記録ですねｖ（＾... >


【記録グラフ】
食事の記録
2153kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
バナナ（2人前） 120 kcal
14時
ガスト 日替わりランチ（ハンバーグ・ソーセージ・白身魚フライ）（1人前） 632 kcal
ガスト ライス・日替りスープセット（1人前） 348 kcal
23時
焼きそば（1人前） 634 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  2153 kcal
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