09/04/08【hide4099さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月08日（水）

09/04/08
< 4/16 　｜　09/04/09 >
【朝ごはん】
　ダイエットご飯
　ハンバーグ
　卵焼き
　ふりかけ
　ダイエットスープ

【昼ごはん】
　ダイエットご飯
　野菜炒め
　いんげんの胡麻和え
　卵焼き
　味噌汁

【間食】

【晩ごはん】
　カレーライス
　サラダ
　ダイエットスープ
　野菜ジュース

【夜食】

【今日の感想】

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