長いことお休みしてましたが、再開_(._.)_します【akegoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月10日（金）

長いことお休みしてましたが、再開_(._.)_します
< 生理開始日 　｜　(^^)v：改2日... >
考えごとがあり(~_~;)家にいることが多くなって。。。。_(._.)_半引きこもり状態でした。
少ない脳ミソ(^_-)で考えても仕方ないなぁと吹っ切りまして
本日(*^_^*)再開することにしました！！。
ぼけーとしている間に体重が戻りましてリバウンド(ーー;)ﾃﾞｽ
（*'-'*）リベンジです。
目標はもちろん『体力あッぷ』『減量』です。
あと43キロあたりに行きたいところです。

7月にドレスを装着シマス_(._.)_なので
エレガントな人に見えるように（*'-'*）なりたいなぁと思ってがんばります。
目標は43kg★まぁ無理せずに(*^_^*)楽しくぼちぼちやろう！
【朝】省略
【昼】省略
【夜】省略

【記録グラフ】
筋肉量（朝）
35.06kg
筋肉量（朝）（kg） のグラフ
 		脂肪重量
13.64kg
脂肪重量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
28%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
48.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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