ホットヨガ【◆ゆうたん◆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月10日（金）

ホットヨガ
< 休職中 　｜　早上がり >
今日は、ホットヨガに行ってきたいっぱい汗をかいてきたのに、夜はレッドロブスターでモリモリたべちゃったあー痩せたいよー

【記録グラフ】
基礎体温
35.9℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1755kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 359 kcal
12時
チョコパン（1人前） 300 kcal
ハッシュドポテト（1人前） 144 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
20時
パエリア（1人前） 380 kcal
パスタ（1人前） 378 kcal
アボカドのサラダ（1人前） --- kcal
コーラ（1人前） 92 kcal
  1755 kcal
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