☆アィーンf(^ ー^;【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月11日(土)

☆アィーンf(^ ー^;

< ☆牛同盟・・・w  | ☆ラテンダンス >
[☆アィーンf(^ ー^;]
ギャハハは♪

画像はチューハイ一本でこんなんなる、
私の濃いめの血を継がなかった長女( ̄▽ ̄;)

これ、見られたら親子の縁切られる〜!

から明日の朝まで…起きたら即消去!!(6:43・・消去しました(ノ*゜▽゜*)ニパパパ)



(ぃやぁ…)


毎日運動面で劣等感MAXのおいらです。
(kowkaちゃん風…(* ̄∇ ̄*)エヘヘ)

今日(昨夜)のベリーダンスでも
「私だけ出来ない!」(|||_|||) ガビーン


         WHY〜?【・_・?】ナンデ・・・・・

なんとかって言う、高度なステップがあり
足、腰、上半身、手、顔の向き、目線…と全て意識しながら
自分が一番色っぽく見える仕草をしてね♪アハン く(^_・)ゝ~~★_☆~~ヽ(・_^)ゝ ウフン


はい!必死ですよ!

目の前の鏡見ながら、どの角度が一番色っぽいのか?
つか、色っぽくって何?

曲に合わせてみんなで「ウッフン、ウッフン〜☆~(ゝ。∂)」

して、私もウッフン〜♪


してたつもりなのに!



先生「あのね!アィーンじゃないのよ!」


って言われたのは、はぃ…私ですけど…(*0*;)☆ウキャーッ(涙)


誰か〜!


ウッフンと、アィーンの区別はどこにあるのか

    教えて〜!(_´Д‘) あぃ~ん


注・以前水瓶をかついで、ウッフンのポーズを懸命にしてたら…


「きこたん!シェー!じゃないのよ!」

って言われたわだす…(+_+)

色っぽいっつ仕草が何故か出来ない!

         どーしたらいいの?・・・今日(昨夜)も撃沈wシェー!!!!! 「( ̄□ ̄;)」!!!!!!!

「女磨きの旅」に出かけます・・・探さないで下さい( ^(││)-)=☆ぶっフーン

お!日付変更線超え1分前・・・更新!!プチ!・・・って良く見りゃ・・にゃはは11時やーーーんw

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
朝歩
30分
朝歩(分) のグラフ
夕夜歩
30分
夕夜歩(分) のグラフ
BMI
22.6
BMI() のグラフ
筋肉率
26.8%
筋肉率(%) のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
50回
背筋(回) のグラフ
万歩計
17546歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
120回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1278kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
27%
体脂肪率(%) のグラフ
 
コメント
きのっち 2009/04/11 01:04
見~~ちゃった♪( ̄m ̄*)V
チューハイ1本で・・・?え?誰の血?(笑)

>自分が一番色っぽく見える仕草
ふ~む。ちょっと待ってね・・・ウッフン♪アッハーァン♪"<(-.ё)ゝ・・・(研究中)

!!! 腰がグキッて言ったー!!!(≧□≦;) (笑)
 きこたん 2009/04/11 01:08
元だんの血・・・?
今日は上野でお花見だったそうです♪
もう葉桜じゃないの・・・?人いるの・・・?って聞いたら

上野はまだお花見客が仰山いるらしい・・まぁ「花よりなんとか」でしょうから・・w

きのっちゃん!!
きのっちゃんが色っぽく出来るなら、きこたんはとうの昔に出来るわい!!!
もやっとfat 2009/04/11 01:59
 あはは、娘を1本で潰すなんて、もしかして睡眠薬混ぜた?@o@)w
おっとこの手は悪徳某大学サークル団だ。きこたんさん、これじゃあぶないよ。心配。-o-)..
 きこたん 2009/04/11 06:55
もやっちゃん、おはよー♪

本人曰く「自分はお酒が強い!」って・・・^^;でも、普段全然飲まないのですw
昨夜はビール一本で潰れてしまった同僚さんを、必死で駅まで連行して
疲れて酔いが回ったのか・・・?
自宅に帰った夜中12時はしっかりしてましたが、きっと帰宅して気が抜けちゃったのね(笑)

私が長女と同じ頃(20歳)はビールの350缶が天井に届くまで飲んでたのに・・・情けないわ!
(一緒にするなって・・?ヾ(☆▽☆) アハアハ)
mi★ri 2009/04/11 08:11
あはは~~~~~~この頃 女じゃないもんで・・・・私(● ̄▽ ̄●;)ゞぽりぽり
 きこたん 2009/04/11 08:45
ぎゃははーーー!!やっぱそうなんすか・・?牛先輩!!

右手を額にかざして、左手はひじを軽く曲げ左肩を前に出し
この動作を左右素早く腰つけて足つけて・・・すると手は額からだんだん下がり
「アィーン、アィーン、アィーーーーーーン!!」で最後の決めポーズ!
(になるのは。。。私だけですが・・・(○゜ε^○) ぷぷぷーー)

おらも「女」に戻らないと、ベリーダンスじゃない「別モン」になりそうだ!!
どうしたら戻れるの・・・?「女」に・・・?
さのっちょ 2009/04/11 08:45
ドライフラワーに、ビール注ぐ・・・・・。私(● ̄▽ ̄●;)ゞぽりぽり
 きこたん 2009/04/11 08:49
ほぇっ??さのっちゃん・・どしたの・・?
まさか・・そのドライフラワーが生き返ると思って・・・????@@;

ドライ女に焼酎注ぐ・・・・自分私(● ̄▽ ̄●;)ゞぽりぽり・・確かに、生き返る♪
mommomo 2009/04/11 09:36
みどちゃん曰く、女...ちょっと置いてるかもしれません。
~っていうか、女をしている暇が無い??

「ウシ☆同盟」返上、「熟女☆同盟」再開だぁぁぁああああぁぁぁぁ~っ!!

きこちゃん、付いてくぜ~っ!!!

 きこたん 2009/04/11 21:23
よっしゃ!!「熟女同盟!!復活祭!」

・・つか・・日々生活に追われ「女」よりおかん道突っ走りだよね^^;
どうしたら「女」を自分に呼び戻せるかしら・・
(やっぱ旦那以外で「恋」・・?とか(゜▼゜*)ウヒヒヒ)
hana_511 2009/04/11 12:26
色っぽく・・・私もムリだぁ~!(^^;)
アィ~ンもシェ~も、色っぽくやれば魅力的ってこと?

さて、今日も「色気」より「食い気」だーーー!
 きこたん 2009/04/11 21:25
シェ~&アィ~ン・・を色っぽくやってなびく男が何処かにいるかな・・・?

ぃや・・至って私は色っぽく踊ってるつもりなんだけど
どうやら先生にはそう見えないらしい・・・~(^◇^)/ ウホホホ
♪りえ♪ 2009/04/11 13:29
ウッフンと、アィーン、全然違いますよ!!www
アィーン、『しむけん』じゃないですか!笑
 きこたん 2009/04/11 21:28
やん!

一生懸命にウッフンしてたら・・・たまたま「アィーーン!!」になっちゃったって話^^;
♪りえ♪ちゃん一回こっちのベリ体験おいでーーーー!!!

いかに私が色っぽくやろうとして、すべりまくりかわかるから・・・Σ(ノ°▽°)ノハウッ!
団塊修ちゃん 2009/04/11 13:46
抱腹絶倒!手がふるえてこれ以上キータッチできず・・・
 きこたん 2009/04/11 21:30
手が震えた原因は・・・私・・・?(ΦωΦ) ブブッ
Mogart 2009/04/11 20:12
ああ――見たかった。再掲!してええー。
 きこたん 2009/04/11 21:32
だめーーーーー!!!
お嬢に怒られるーーーー!!!

変わりに牛母の酔っ払い姿でも・・・いい・・?(* ̄0 ̄*)ノ口 うーいもう一杯!!
bluemoon 2009/04/11 21:47
きこたんさん
相変わらずおもしろいなぁ。
笑っちゃったよ^^。
べりーって、ほんと奥が深いよね。
できないことも、そのうちできるようになるって~
 きこたん 2009/04/11 21:52
なるかなーなるかなー(色っぽく)なるかなーーー????

そもそもさぁ・・
普通の生活で「ウッフン」やら「アッハン」なんてしてる人いないべーーー!!
これ自分うちでやってたら・・完璧親子の縁きられるどーー!!

どこでやる・・・?ブルムンちゃんなら♪

ケロケロママ 2009/04/11 22:05
色っぽく見える‥???
研究してたら絶対何処か脱臼しそうっすね。
人間諦めたらオシマイだよと言った「愚息2」も
人間アキラメも肝心だよ、と言いそうだな‥‥

夫婦喧嘩治まりまして?
 きこたん 2009/04/11 22:58
愚旦那は昨夜飲みに行き(なんと!一晩で二万も使ってきやがった!失業者のくせに!)
流石に今晩は眠かったらしく「毒」を吐き出しだけ吐いて寝ましたw

脱臼はしないと思うけど・・「脱線」はするかも・・・o((*^▽^*))o ゲラゲラゲラ
子供には母の色っぽい姿は、受け付けられないと思います^^;
はりそん705 2009/04/11 23:09
残念。

出遅れたので、お宝映像が見れませんでした。(||| _ _)ノ|壁
きこたんさんは、色っぽいと思います。
少し分けてほしい。(爆)
 きこたん 2009/04/11 23:25
シェー 「( ̄□ ̄;)」と(_´ω`) アイーンなら、いくらでもお分けできますよー♪

長女は普段悪魔な娘のくせに、我が家ではただの小娘( ̄个 ̄) フォッフォッフォ
まだまだ修行が足りん!!今日はどっかにお泊り行っちゃった=333

きこたん・・色っぽいよーって言ってくれるのは
「カラダカラメンバー」限定なんだ・・嬉しいけどちょっち寂びちー(T^T) ヒック
そらくん 2009/04/11 23:27
あらっ!きこたんさんっ!
女磨きの旅に出たというから、探していたら、こんなところで飲んだくれているじゃないの~(^^!)めっ!
でも、そういうところが、きこたんさんの良いところなのよね(^^)
 きこたん 2009/04/11 23:32
あのね・・・一応旅には出たのよ・・(但しスポクラ)

今日は9:34のバスに乗って午前に「エアロビ」「ボディケア」
午後に「ヨガ」「ラテン」「アロマストレッチ」して帰宅6時=333
結果「女磨き」はダメでしたが、「筋磨き」は出来たかな・・?ってダメじゃん!!
ケロケロママ 2009/04/12 00:08
う~ん、見たかった、残念。
きこたんさんは立派に色っぽいと思いますがねえ。
同時にオトコマエでもありますが。
日中寝すぎて寝られないケロでした。
 きこたん 2009/04/12 09:38
お嬢を・・・?にゃははwまた今度ーーー♪

色っぽいって言ってくれるのは「ココ」のお友達だけー^^;
オトコマエ・・それは言われるけど(;;)w
最近日中良く寝ても、夜も寝れるよーzzz

今からまた二度寝しちゃおうかなー☆食う寝る曜日♪
♪りえ♪ 2009/04/13 16:30
体験っていうか見学行きます!
っていうか観察しに行きます・・・|д゚)ww
 きこたん 2009/04/13 17:38
キャーキャーいつ来る・・?毎週金曜日だよ♪
どうせ来るなら体験しちゃって☆
入門体験1050円で初級体験1500円位かな・・?
可笑しな私は初級にいます^^;
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