今日もガスト【achさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月12日（日）

今日もガスト
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【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1765kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
20時
キムチ（1人前） 18.4 kcal
バナナ（2人前） 120 kcal
江崎グリコ どんぶり小町 親子丼 180g（1人前） 98 kcal
ダイエー おいしくたべたい　イチゴパフェ（1人前） 216 kcal
豆腐（2人前） 202 kcal
若鶏の竜田揚げ（0.2人前） 94.2 kcal
ガスト たっぷり野菜のサラダうどん（1人前） 612 kcal
ファミリーマート 昆布おにぎり（1人前） 185 kcal
22時
キリンビバレッジ 野菜ジュース [カン] 190ml（2人前） 79.8 kcal
亀田製菓 サラダうす焼 [袋] 28g（1人前） 116 kcal
ラーメン屋さんの餃子（2人前） 24 kcal
  1765 kcal
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