no title【tanacoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月12日（日）

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【記録グラフ】
万歩計
4210歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
27.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
56.2kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
896kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
パスコ イングリッシュマフィン（0.5人前） 72 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
リンゴ（0.2人前） 18.4 kcal
19時
ディチェコ スパゲティ（1.5人前） 420 kcal
タイの刺身（1人前） 233 kcal
ビール（0.8人前） 112 kcal
  896 kcal
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