no title【さや子さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月15日（水）

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【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
4456点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		万歩計
9000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1403kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
13時
サークルK サンクス しそうめ（1人前） 179 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア クリーム玄米ブラン　黒ごま（1人前） 195 kcal
21時
最中（1人前） 114 kcal
ヨーグルト（無糖）（2人前） 124 kcal
タマノイ はちみつ黒酢ダイエット（2人前） 26 kcal
ほうれん草（1人前） 42 kcal
いなば食品 ウルトラノンオイル（1人前） 27.5 kcal
めんつゆ（ストレート）（1人前） 8.8 kcal
ペズロ スパゲティ（1人前） 422 kcal
22時
DAR・VIDA（1人前） 163 kcal
タカノフーズ 納豆（1人前） 102 kcal
  1403 kcal
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