4月18日【崖っぷちのポニョさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月18日（土）

4月18日
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【記録グラフ】
食事の記録
1705kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
クリームチーズパン（1人前） 400 kcal
抹茶パイ（1人前） 400 kcal
15時
鮭のバター焼（1人前） 173 kcal
ごはん（1人前） 141 kcal
17時
ハーゲンダッツ ハーゲンダッツ　抹茶ラテ（1人前） 267 kcal
22時
ケロッグ スペシャルＫレッドベリー（1.5人前） 224 kcal
MEGMILK 牛乳（0.5人前） 100 kcal
  1705 kcal
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