no title【sadamakiさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>sadamakiさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年04月19日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
3233kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
DHC マルチミネラル（1人前） 4.6 kcal
13時
サントリー 金麦（5人前） 735 kcal
ご飯（1人前） 420 kcal
かぼちゃのフライ（1人前） 203 kcal
湖池屋 ポリンキー（0.7人前） 249 kcal
18時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml（1人前） 235 kcal
唐揚げ（1.3人前） 651 kcal
アジの（0.5人前） 68.1 kcal
とんかつ（0.5人前） 292 kcal
サラダ（1人前） 182 kcal
23時
キリンビール 氷結 早摘みアセロラ 糖質50％オフ [カン] 500ml（1人前） 180 kcal
きゅうりの漬物（0.5人前） 7.8 kcal
白菜（漬け物）（0.4人前） 2.6 kcal
  3233 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE