no title【hanahana05さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月21日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
21.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1851kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
日本ケロッグ オールブラン　（1人前） 133 kcal
紀文 調整豆乳（0.6人前） 68.4 kcal
プルーン（乾燥）（3人前） 70.5 kcal
14時
オリジン弁当 のり弁当 関東（1人前） 816 kcal
16時
岩塚製菓 ぬれせんべい（2人前） 107 kcal
ショートケーキ（0.1人前） 168 kcal
飴（4人前） 46.8 kcal
19時
スターバックスコーヒー チーズベーグル 関東圏用（1人前） 441 kcal
  1851 kcal
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