no title【hanahana05さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月20日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
20.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1958kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
あんぱん（1人前） 280 kcal
デニッシュパン（1人前） 317 kcal
アーモンドクッキー（0.2人前） 190 kcal
飴（3人前） 35.1 kcal
10時
飴（5人前） 58.5 kcal
12時
大判焼き（1.5人前） 200 kcal
18時
森永 チョコボール　チョコバナナ（1人前） 115 kcal
20時
岩塚製菓 職人かたぎ　ぬれせんべい（2人前） 107 kcal
レンコンチップ（1人前） 319 kcal
ショートケーキ（0.2人前） 337 kcal
  1958 kcal
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