実験プラント試運転【yuseichanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月22日（水）

実験プラント試運転
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【記録グラフ】
体脂肪率
15.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2009kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
パスコ ロールパン（2人前） 188 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
9時
ポテトコロッケ（1人前） 288 kcal
コールスロー（1人前） 114 kcal
ご飯（1人前） 420 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ご飯（1人前） 420 kcal
とうふのあんかけ（1人前） 62.6 kcal
ぶりの照り焼き（1人前） 289 kcal
  2009 kcal
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