no title【さや子さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月22日（水）

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【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
5160点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		万歩計
8000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1795kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
14時
DHC DHC　発芽玄米（1人前） 413 kcal
東洋ナッツ食品株式会社 アーモンド（1人前） 129 kcal
DAR・VIDA（1人前） 163 kcal
21時
DHC 発芽玄米（1人前） 241 kcal
ピュアラル（1人前） 160 kcal
玉子（1人前） 64.9 kcal
めんつゆ（1人前） 13.2 kcal
マヨネーズ（1人前） 93.8 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
キャベツ（2人前） 23 kcal
アサヒフード＆ヘルスケア クリーム玄米ブラン クリームチーズ（1人前） 191 kcal
タカノフーズ 納豆（1人前） 102 kcal
22時
バリューローソン グレープフルーツジュース（2人前） 80 kcal
日本ケロッグ オールブラン（1人前） 99.8 kcal
  1795 kcal
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