no title【ぴんくどらごんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月22日（水）

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【記録グラフ】
体重
60.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1396kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
株式会社デルタインターナショナル ドライマンゴー（1人前） 61.6 kcal
メグミルク 鉄分 のむヨーグルト（1人前） 139 kcal
はるさめ（1人前） 65.8 kcal
はるさめ（1人前） --- kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
きゅうり（1人前） 104 kcal
にんじん（1人前） 131 kcal
マヨネーズ（1人前） 93.8 kcal
たまねぎ（1人前） 72.2 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
たまごやき（1人前） 132 kcal
ウィンナー（1人前） 64.2 kcal
たけのこ（1人前） 45.5 kcal
コープ わかめ（1人前） 30 kcal
14時
タカナシ 低脂肪牛乳（1人前） 106 kcal
  1396 kcal
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