あきじかん【花周防さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月23日（木）

あきじかん
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家族のだれかと話したり、もしくはチャットしていたりパソコンしていたりしない時間・・・ぽっかりあいた空き時間。





無性に落ち込んで死を考える。



ほとんどが、夕方になってから。鬱ならば、普通は・・・朝方じゃないのかな？とか思うのだけど。





朝ぼーっと寝ている時間はあまり考えない。前の一日中寝ている時も考えることがなかった。





私にとって、いちばんつらいのは、一日中寝ていないとどうにもならない時・・・。

その時は、死について思考することすら放棄するから。



多分、危険な時は、つらいときではなく少し回復してきている時なんだと思う。



ある程度思考することができてしまうから・・・・。リストカットからはじまり自殺願望に発展する。



死んだってどうにもならないじゃんという自分の声も聞こえるのだけど。前みたいに生きてていても死んでいてもどちらも同じだと思う事が出来ない。





死んでしまったほうが、自分のため・・・あまつさえ家族のためなんて思ってしまう。



生きることを考えるから・・そういえば聞こえはいいけど、ただ単に生きることを放棄したいだけなんだ。



生きることに前向きになれない・・・。恐怖。それが一番近いのかもしれない。

それ以外にも、生きることがめんどくさいことそう思っている部分もある。



死を選べば一瞬で終わることができる。苦しいのもその一瞬だけ。

生を選べば一生私に苦しみ、恐怖、その他いろいろの負の部分が覆いかぶさる。



その考えがどうやっても頭の中大半を占めてしまう。



いつもその繰り返し・・・。自分の思考が一番ダイキライ
コメント
赤星蓮華 2009/04/23 23:48 
絶対『死』を選ばないで！！
今日ね…家のにゃー丸と一緒にお風呂は行ったんだよ！！
ぁああ…ケータイ新しいのにしたいね～防水の奴…。
私も…生きるのしんどい…。でも…
でもね…きっと生きていれば良いことある！！
そう信じているよ！！！
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