no title【Akkkkoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月24日（金）

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【朝ごはん】

・バナナ

【昼ごはん】

・いなり寿司
・にゅう麺
・蕪の一夜漬け
・はっさく
・キットカット

【間食】

【晩ごはん】

・アメリカンドッグ
・いなり寿司
・すまし汁
・大学芋

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
何かの運動
120分
何かの運動（分） のグラフ
 		自転車
4.4km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
1564kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
バナナ（2人前） 157 kcal
いなりずし（1人前） 368 kcal
にゅうめん（1人前） 70.5 kcal
蕪（1人前） 2.1 kcal
ハッサク（1人前） 36 kcal
17時
ネスレ キットカット（3人前） 219 kcal
日本ハム アメリカンドッグ（1人前） 197 kcal
oto ロールケーキ（1人前） 200 kcal
21時
いなり寿司（1人前） 274 kcal
大学芋（0.5人前） 40.2 kcal
  1564 kcal
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