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09年04月25日(土)
体重が! |
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< 異動か?
| どよよ~んな誕生日 >
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今日の体重はびっくりした。 今月に入ってから、2週間くらい変わらなかった体重が、この10日ほどでポンポンと減った。 どういうことだろう? そういえば、こないだもこんなことがあったなぁ。 生活は何も変えてなかった(夕飯減らして、ウォーキングするだけ)ので、基礎代謝が悪くなってしまったのかと思って気持が萎えかけていた。 なので、このままの生活だと、減らないかと思っていた矢先だったので、めちゃくちゃうれしかった。 やっぱり、あきらめずに続けようって改めて思った。
朝から、大きめの蟹爪が届くはずだったのに、いつまでも届かなくて、そのうち、買物に出かけたりしているうちに忘れてしまっていた。 そしたら、夕飯食べ終わったころ、あやまりながら宅配の人が届けにきた。 ダイエット中なので、どうせ夕飯には蟹爪フライは食べられないので、冷凍庫に入れて、よしとするか! 今日のお昼は、旦那が休みなので、すき焼きを一緒に食べた。 おいしかったよー(^^) 明日の昼はトンカツ食べよっと(^^)
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| 【記録グラフ】 |
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