no title【kenjiro123さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月27日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
25.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1742kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
84.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
ポトフ（1人前） 199 kcal
銀だらの粕漬け（1人前） 270 kcal
13時
かけそば（1人前） 350 kcal
サツマイモのテンプラ（1人前） 141 kcal
セブンイレブン キャベツの浅漬け（1人前） 22 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
ほっけ（1人前） 132 kcal
レタスのミモザサラダ（1人前） 156 kcal
  1742 kcal
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