no title【さや子さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月30日（木）

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【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
4688点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1822kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
DHC DHC　発芽玄米（1人前） 344 kcal
15時
DHC DHC　発芽玄米（1人前） 344 kcal
アーモンド２５粒（1人前） 299 kcal
ケロッグ オールブラン　（1人前） 179 kcal
21時
DHC DHC　発芽玄米（1人前） 413 kcal
玉子（1人前） 64.9 kcal
いなば食品 ライトツナ　ウルトラノンオイル（1人前） 55 kcal
めんつゆ（1人前） 13.2 kcal
富永食品 カルシウムパーラー（1人前） 49 kcal
伊藤園 充実野菜　ベジタブル＆ファイバー（1人前） 61 kcal
  1822 kcal
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