京都へ小旅行【satoikeさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>satoikeさんのトップページ>記録ノートを見る>京都へ小旅行
09年04月30日（木）

京都へ小旅行
< no title 　｜　花粉症治らないなー >


【記録グラフ】
腹囲
81cm
腹囲（cm） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
37000歩
万歩計（歩） のグラフ
食事の記録
1403kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.5kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（1人前） 133 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
きな粉（1人前） 67 kcal
6時
野菜丼（1人前） --- kcal
12時
親子どんぶり（1人前） 498 kcal
ラーメン（0.5人前） 220 kcal
20時
鮭（1人前） 148 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
  1403 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE