実家【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月04日（月）

実家
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【今日のできごと】
温泉
【今日の感想】

あー最高や

(´∀｀)

【記録グラフ】
食事の記録
858kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ﾂﾅｷｬﾍﾞﾂ炒め（0.5人前） 128 kcal
餃子（0.2人前） 76.4 kcal
いさきの塩焼き（0.3人前） 29.3 kcal
13時
コーヒー牛乳（1人前） 118 kcal
15時
ポンカン（1人前） 64 kcal
きゅうりスティック（1人前） 23.3 kcal
ｷｬﾍﾞﾂ炒め（0.5人前） 81.2 kcal
番茶（1人前） --- kcal
卵焼き（0.2人前） 75.5 kcal
ﾎｳﾚﾝｿｳ（1人前） 6 kcal
かぼちゃ煮（1人前） 23.2 kcal
21時
きゅうり（1人前） 23.3 kcal
サラダ（1人前） 55.2 kcal
からあげ（0.2人前） 60.9 kcal
スープ（1人前） 29.8 kcal
22時
ポンカン（1人前） 64 kcal
  858 kcal
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