no title【ズル男さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月05日（火）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
ぶり鍋
スイートコーン
黒豆
そら豆チーズ焼き
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
704kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ちゃんこ鍋（1人前） 483 kcal
マクドナルド スイートコーン（1人前） 56 kcal
フジッコ 　黒豆（1人前） 32 kcal
そら豆（1人前） 104 kcal
パルメザンチーズ（1人前） 28.5 kcal
  704 kcal
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