5/5【ｋｕ～さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月05日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1410kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
第一パン ホテルの朝 [袋] 6枚（1人前） 181 kcal
ブルーベリージャム（1人前） 39.8 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
18時
かやくご飯（0.6人前） 194 kcal
和風きのこスパゲティ（1人前） 396 kcal
スジャータ コーンスープ（1人前） 112 kcal
ニョッキ（0.3人前） 68.7 kcal
シフォンケーキ（1人前） 207 kcal
味噌汁（1人前） 31.3 kcal
しょうが焼き（0.2人前） 71.2 kcal
21時
岩塚製菓 せんべい（2人前） 100 kcal
22時
煎茶（1人前） 2.4 kcal
  1410 kcal
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