6ヶ月経過！【ケロケロママさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月06日（水）

6ヶ月経過！
< 目標がどうしたって... 　｜　弱気 >
‥‥威張れる状況ではありませんが。
淡々と、晩張りたいです、はい。

【記録グラフ】
食事の記録
1677kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
デコポン（1人前） 0 kcal
ミスタードーナツ カフェオレ（1人前） 59 kcal
11時
ロッテリア バニラシェーキ（1人前） 190 kcal
13時
エースコック はるさめヌードル うま辛チゲ（1人前） 142 kcal
15時
YOKU MOKU シガール　（Cigare）（5人前） 290 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
豚の生姜焼（1人前） 408 kcal
キャベツ（2人前） 23 kcal
たら西京漬け（1人前） 240 kcal
  1677 kcal
食事レポートを見る
コメント
mommomo 2009/05/06 16:12 
そうよねぇ、何事も淡々よねぇ。(´ー｀) ウフフ
 ケロケロママ 2009/05/06 16:42 
タンタンってのがなかなか‥‥ねえ。
これで結構カンジョーテキなんで、ハァ～
もやっとfat 2009/05/06 16:12 
　こんにちは！
6ヶ月経過おめでとうございます。早いものですね。
ＧＷでまた少し増加傾向が。。人のこと言えませんけど仕方ないよね、連休中はダイエットもお休みでいいと思います。^^);
 ケロケロママ 2009/05/06 16:41 
リズムが崩れるっておおきいですよね（って言い訳じゃん～）
投げない逃げないで続けます、ハイ。
きこたん 2009/05/06 16:29 
↑全く・・ダイエットお休みどころか・・激しく増量中！！
いやいや・・ほれ！みんなの合言葉は！！

【明日から、頑張ろう！！！】p(＃^∇°）q ファイトッ
 ケロケロママ 2009/05/06 19:52 
あしぃたがあるぅさ明日がある♪
‥‥でここまで来ちゃったしぃ‥‥
無財の七施 2009/05/06 18:21 
淡々と頑張ってね！
 ケロケロママ 2009/05/06 19:49 
はいっ!!
たろりん 2009/05/06 18:56 
6か月、続けるだけでも凄いです！
明日があるさ、明日がある～♪
（私のマイソングです^^)
 ケロケロママ 2009/05/06 19:50 
たろりんさんは目標ですのさっ！年下ですけれど☆
人生ぽじてぃぶ♡
団塊修ちゃん 2009/05/06 21:33 
最近、継続記念の露出が流行みたいですね。
ケロケロさんの記録よく見たら、凄い成果を出しているではありませんか、素晴らしい！
 ケロケロママ 2009/05/06 22:39 
元々が重いので。(ﾉ)ｪ(ヾ
でもってジブンに甘いので。（＾＾；）ゞ
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