FOREVER２１【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ＳｕｇGｒｅさんのトップページ>記録ノートを見る>FOREVER２１
09年05月10日（日）

FOREVER２１
< アイスーーー 　｜　ひゃぁーー >
【今日のできごと】
行ったぁー
【今日の感想】
いいじゃんいいじゃん♪

思ったよりもぜーーんぜん並ばなかったし♪

ｶﾌｪって帰ろうと思ったけどご機嫌だしやっぱおうちでご飯♪
(´∀｀)

【記録グラフ】
ヒップリフト
70回
ヒップリフト（回） のグラフ
 		足こぎ
100回
足こぎ（回） のグラフ
 		背筋
60回
背筋（回） のグラフ
食事の記録
1194kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
納豆腐（1人前） 216 kcal
山芋 豚ﾆﾗ焼 （1人前） 296 kcal
14時
お茶（1人前） 2 kcal
20時
生姜黒米（1人前） 353 kcal
野菜そぼろ煮（1人前） 212 kcal
かぼちゃ煮（1人前） 23.2 kcal
グレープフルーツジュース（100%）（1人前） 80 kcal
マルミヤ たらこふりかけ（1人前） 9.8 kcal
21時
麦茶（1人前） 2 kcal
  1194 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2009/05/10 22:04 
行ったのーーーーーー？？？♪ヽ（*＾。＾*）ノ ワ～イ
私も行きたいです♪
日曜日でも並んでないって事は、ピークは過ぎたんですかね＾＾；

戦利品は・・・？o(＠＾◇＾＠)oワクワク
ＳｕｇGｒｅ 2009/05/11 00:49 
行ったのーーーーー(●´Ｕ｀●)ノ⌒☆。.:*:・
行っちゃえ行っちゃえ★☆★☆
整理券とか竹下口で配って、移動させて店に入れる感じだったよ♪

３０待ちって言ってたけど、16時に行って２０分で入りました(´∀｀)ﾉ

戦利品ﾈｰｰー
ｷｬﾐﾜﾝﾋﾟ、ｼｬﾂ、ﾊﾟﾝﾂで　…￥4000！！
１着分だしーーー　ワッショイヽ(´∀｀)メ(´∀｀)メ(´∀｀)ノワッショイ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE