5月12日【崖っぷちのポニョさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>崖っぷちのポニョさんのトップページ>記録ノートを見る>5月12日
09年05月12日（火）

5月12日
< 5月11日 　｜　5月13日 >




【記録グラフ】
コアリズム
0分
コアリズム（分） のグラフ
 		体脂肪率
27%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1405kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
50.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
十勝大福 どら焼き（1人前） 262 kcal
12時
豚の生姜焼（1人前） 408 kcal
ごはん（1.2人前） 169 kcal
ピクルス（1人前） 20.1 kcal
OKストア ポテトサラダ（0.2人前） 64.2 kcal
もやし炒め（0.1人前） 42.2 kcal
16時
明治 マクビティ　ミルクチョコレートビスケット（0.5人前） 90.5 kcal
ピーナッツキャラメル（1人前） 100 kcal
22時
ケロッグ シリアルK　レッドベリー（1人前） 149 kcal
MEGMILK 牛乳（0.5人前） 100 kcal
  1405 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE