no title【えいようさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月19日（火）

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【朝ごはん】
トースト65ｇ　ＭＴ　甘夏70ｇ　卵焼き　
【昼ごはん】
ご飯　味噌煮込みハンバーグ　吸い物　和え物　
【間食】
横綱あられ　
【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体重
51.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
えいよう 2009/05/20 23:58 
今日からダイエット再開。仕事仲間で一緒にスタートです。50ｋをきってたのに
このところ51ｋ。それが52ｋの数字を見る日も…手遅れになる前に始めましょ！
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