no title【み～やさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月20日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1462kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
最中（0.3人前） 34.2 kcal
12時
ご飯 中（1.5人前） 353 kcal
たけのこ（1人前） 45.5 kcal
ほうれん草とコーンのバター炒め（0.2人前） 24.6 kcal
あけぼの 牛カルビマヨネーズ（0.9人前） 54 kcal
ニッスイ かにクリームコロッケ（2人前） 118 kcal
オリジン弁当 若鶏の唐揚げ 醤油（0.2人前） 100 kcal
CGC わかめスープ（0.5人前） 8 kcal
20時
doll バナナ　1本（3人前） 258 kcal
マルハニチロ チャーハン（1人前） 198 kcal
トップバリュー キムチ（1人前） 46.7 kcal
ツナサラダ（0.8人前） 181 kcal
なか卯 ゴマドレッシング（1人前） 42 kcal
  1462 kcal
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