レコーディングダイエット　４７５日目【ゆだやさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月24日（日）

レコーディングダイエット　４７５日目
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４７５日目　体重64.8g 体脂肪率18.7%

夜
ご飯　402kcal
ささみ　130kcal
　
チューハイ　275kcal
菓子　413kcal
ラーメン　480kcal
パン　373kca

合計　2073kcal

【記録グラフ】
体脂肪率
18.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		摂取カロリー
2073kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体重
64.8kg
体重（kg） のグラフ
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