５月２９日【raona-she7さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月29日（金）

５月２９日
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【記録グラフ】
体脂肪率
35%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1656kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
オリジン弁当 豚カツ（1人前） 100 kcal
オリジン弁当 つくね串（1人前） 125 kcal
オリジン弁当 豚カツ（1人前） 150 kcal
8時
牛肉とピーマンの味噌炒め（1人前） 407 kcal
サニーレタス（3人前） 14.4 kcal
oto バームクーヘン（2人前） 440 kcal
  1656 kcal
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