８日目【ニナ★さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月29日（金）

８日目
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停滞期始

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1057kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
トマト（1人前） 22.8 kcal
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
11時
ブランフレーク(30g)（1人前） 109 kcal
香味焙煎（1人前） 6 kcal
13時
北海道のお魚とチーズのソーセージ（1人前） 43 kcal
野菜スープ（1人前） 97.7 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
ニッスイおさかなのソーセージ（1人前） 125 kcal
15時
ブランフレーク（1人前） 109 kcal
ブラックペッパークラッカー（2人前） 242 kcal
18時
ハムマヨサンドはんぺん（4人前） 88 kcal
からしマヨしたらば（1人前） 110 kcal
  1057 kcal
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