no title【hunkypunkyさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月29日（金）

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【ヨガ】
プチ太陽礼拝
英雄
押し上げ
胸を張る〜うさぎ〜首まわし
わに
肩立ち
【筋トレ】
クランチ

【記録グラフ】
体脂肪率
19.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
61.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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