no title【amu**u12*0さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月31日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1403kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ごはん（0.7人前） 165 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
13時
もやしのナムル（1人前） 38.7 kcal
15時
イカのソテー（0.6人前） 61 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
ワイン（赤）（2人前） 146 kcal
17時
カルピス カルピス酸乳 アミールS [ペットボトル] 200ml（1人前） 34 kcal
アサヒビール アサヒ 本生アクアブルー [カン] 350ml（1人前） 123 kcal
18時
ごはん（0.7人前） 165 kcal
豚肉カレー（0.4人前） 353 kcal
焼酎（0.5人前） 185 kcal
  1403 kcal
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