hurri diet【harley07さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月01日（月）

hurri diet
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【朝ごはん】
バナナ1本
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
　豆腐
　ウーロンハイ
　もやし
　アスパラ

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体重
88.7kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
852kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
アスパラガス（1人前） 4.4 kcal
すかいらーく ウーロンハイ（1人前） 93 kcal
冷や奴（3人前） 248 kcal
もやし炒め（1人前） 422 kcal
キャベツのオイスターソース炒め（1人前） 84.5 kcal
  852 kcal
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