no title【ともにゃーさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月01日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1092kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ウィングス（1人前） 232 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
伊藤漢方製薬 大麦若葉（1人前） 9 kcal
7時
ブルボン ブルボン　アルフォート（1人前） 55 kcal
10時
牛乳（1人前） 138 kcal
明治 プロテインダイエット（1人前） 92 kcal
蒸しまんじゅう（0.3人前） 39.2 kcal
14時
ハムエッグサンド（1人前） 438 kcal
20時
ZAVAS プロテイン　ZAVAS Weight Down　1食分 21g（1人前） 78 kcal
  1092 kcal
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